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说三
说三道四
抬得起头，无论身处逆境还是顺境中，都要保持一种乐观进取的心态。
延年
延年益寿
要想比别人优秀，就要付出十分的努力。只有付出十分的努力，并且能够一直贯彻始终的人，才能比别人优秀，才能先于别人取得成果，取得成功。很多时候我们总是低估了自己，对自己不够狠，从而错过了遇到一个更加优秀的自己。逼自己一把，很多事并不需要多高的智商，仅仅需要你的一份坚持，一个认真的态度，一颗迎难而上的决心。
三贞
三贞五烈
有屁不放，憋坏心脏。没屁硬挤，锻炼身体。
